Zero Sugar 썸네일형 리스트형 닥터페퍼 제로: 제로 만들었는데 맛 없으면 쪽팔려서 어떡하냐 지성인의 음료 닥터페퍼... 다만 이게 칼로리가 좀 있는 편이라서 자주 마시기에는 부담이 된다는 말이죠. 그런데 이번에 [닥터페퍼 제로]가 나왔다고 해서 구입해 봤습니다. 보통 탄산 음료에 많이 들어가는 액상 과당은 여러가지로 문제가 많은 물질입니다. 당분 섭취가 인체 내부 염증을 유발하고, 인슐린 저항성을 높이며, 면역 체계를 교란 한다는 사실은 [이미 그 기전까지 밝혀져] 있습니다. 정말 거칠게 표현하자면, 탄산음료를 포함한 단 것을 자주 먹고 마시면 [잔병치레가 잦아지며] 건강이 나빠진다는 거죠. 그렇다보니 요즘은 탄산음료도 소위 "제로 칼로리" 붐이 불고 있습니다. 젊을 때야 그까이꺼 당 좀 먹어도 별 티가 안 나지만 나이먹어서 그랬다가는 골로 가기 때문에 저도 제로만 골라 마시고 있습니다. (슬.. 더보기 이전 1 다음
